从下面八点来预防前列腺痛。前列腺痛相信有很多的男性患者都不是很了解，但是男性患者们却经常有前列腺痛的症状发生，所以患者们就应该多了解前列腺痛的预防，才能避免前列腺痛的问题发生。那么关于前列腺痛如何预防呢?下面我们来听听河南省医药院附属医院医师的详细介绍啊。

    前列腺痛让很多男性朋友深受其害，而且治疗难度相对较大，很多人甚至经年不愈，河南省医药院附属医院男科医师介绍说，多年的临床经验，医学上总结了预防前列腺痛的八项注意，可以有效的预防前列腺痛。

    具体措施如下：

    护理一、防止过度疲惫：

    过度疲惫、精神紧张会增加前列腺充血的机会，造成前列腺痛，当生活压力减缓，前列腺症状通常会缓解。

    护理二、不可频繁房事，戒除：

    频繁房事和是导致前列腺出问题的重要原因，这类活动造成各类身体病症，色字头上一般刀，戒除，房事节制，预防前列腺炎。

    护理三、不可憋尿：

    憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，轻易诱发急性尿潴留，使尿液反流进进前列腺，引起前列腺痛。

    护理四、预防感冒受凉：

    这是由于感冒受凉可引起前列腺的交感神经活动增加，导致尿道内增压，前列腺管因收缩会影响排泄，而前列腺液淤积也可导致前列腺充血，引起前列腺痛的出现。

    护理五、拒尽辛辣刺激食品：

    辛辣食品可不仅可导致性器官充血，还会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，造成前列腺痛。

    护理六、适量饮水：

    保证日常充足的饮水量，饮水不够减少了排尿对尿路的冲洗作用，浓度高的尿液会对前列腺产生较多的刺激，使前列腺组织充血，造成非特异性感染，引起前列腺痛。

    护理七、阔别烟酒：

    大量的研究资料表明，烟草中含有的很大量成分会影响腺体正常功能，酗酒易使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留，导致前列腺痛。

    护理八、避免久坐不动：

    经常久坐可引起前列腺充血，造成排尿困难，不妨多参加一些文体活动，减少久坐时间，预防前列腺痛。

    为进步病人的生活质量及健康水平，患者应及早对前列腺痛有什么症状加以了解，以确定采用什么方法去治疗，以打前列腺痛产生的恶性循环，防预前列腺炎一系列有多少种表现或伴随表现的发生和进展，以进步病人的生活质量。生活中引起前列腺痛的原因有很多，男性朋友一定要做好预防，如果不幸患有前列腺痛，一定要及时到正规医院检查治疗。

    河南省医药院附属医院男科医师提醒：男性朋友在平时要多关注自己的身体健康，当身体出现异常情况后要及时进行有效的治疗，选择正规的男科医院是治疗男性疾病的选择。如果你还是想了解这方面的知识，也可以咨询在线的医师，我院医师会为你提供专业的解答。如果需要就诊，可直接在网上预约，还可享受免挂号费的优惠，无需排队就可治疗，方便快。