前列腺的保健工作如何做比较好？郑州医药男科医院医师指出，防治前列腺炎首先要做好前列腺的保健工作，这一点男性朋友一定要重视起来。很多人甚至都还不知道摄护腺(或者是前列腺)到底是什么，这个位于尿道旁的小腺体，如果没有好好保养，上了年纪后不但会排尿困难，性功能障碍，您或许还不知道，在美国，它是男性癌症的头号杀手！

　　在这里，郑州医药男科医院给出了几个实用的保健小秘方，男性朋友不妨参考一下：

　　一，多放松：生活压力可能会增加摄护腺肿大的机会，临床显示，当生活压力减缓，通常摄护腺症状多会舒缓。

　　二，规律的性生活：临床显示，每周三次或更多的规律性生活可以缓解摄护腺疾患，而让摄护腺排空的较好方法莫过于规律的性生活，许多中年夫妻通常会慢慢失去性生活，这对于摄护腺保健十分不利。

　　三，洗温水澡：洗温水澡可以舒解肌肉与摄护腺的紧张，因此可以减缓症状。

　　四，多排尿：这对男女来说，都是不变的道理，同时也是肾脏保健的好方法。

　　五，多喝水：多喝水就会多排尿，浓度高的尿液会对于摄护腺产生较多的刺激，所以多多喝水，以稀释尿液的浓度。

　　前列腺的保健工作如何做比较好？郑州医药男科医院医师指出，以上信息仅供参考，不能作为诊断及医疗的依据。对于前列腺疾病到正规男科医院进行检查和治疗才是关键，如有疑问，可直接咨询我们的在线男科医院医师，医师会为您进行一对一的详细解答。