早泄的发生跟心理因素有很大关系，在预防中要先从自己入手，另外，也需要性伴侣的配合。

 

 

    性生活是夫妻二人之间的事情，想要预防早泄，妻子就是你的医生，要及时交流，让她了解你的处境和感受，共同探讨解决问题的方法，也能避免早泄的发生。

 

    2、避免手淫，节制房事

 

    曾有人主张，在性交发生早泄后几小时再次性交，利用前一次性交后的抑制状态来延缓射精，治疗早泄，但这种方法妨碍健康，不可常用此法。在日常生活中可以进行适当的文体活动，如听音乐、锻炼身体等，调节情操，增强体质，有助于防治早泄。

 

 

    早泄的男性多半会很焦虑，担心自己会进一步发展为阳痿，甚至开始回避性生活，而这些心理负担恰恰是导致早泄的主要因素。疲劳、过于兴奋都能够造成早泄，调整好自己的身体，保持良好的情绪，早泄是可以避免的。

 

 

    男性要掌握一些性解剖及性生活知识，了解和掌握正常的性交方法和性反应过程，不宜过度节制性生活，性生活次数太少，不利于雄激素的释放。性生活也不应该频繁，要有规律。

 

    对早泄的预防措施有哪些？综上所述，是对于早泄有哪些预防措施的医生介绍。希望大家实践于生活中。男性患有了早泄后，会对于男性自身的身心健康以及男性的家庭幸福造成严重的危害，所以需要男性朋友高度的重视，及早预防和发现、治疗。同时男性朋友们再了解阳痿早泄的预防方法之后，可以根据自己的病情，无论是为了自己还是为了家人，选择合适的的方法进行治疗，以免时间耽误的越久，病情就越难恢复。