男性早泄要怎样预防

　　男性早泄要怎样预防?这是很多男性想要了解的话题，随着早泄患者的逐年增多，很多男性被早泄所困扰，致使身心受到很严重的危害，一般来说，男性可以通过日常生活习惯和饮食，对此病进行治疗和预防，那么男性早泄要怎样预防?郑州专业男科医院医师为我们讲解具体知识。

　　医师介绍，男性早泄常见预防措施有以下的几个方面：

　　预防一：夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识，了解男女之间性反应的生理性差异，消除误会，适当掌握性生活中的必要性技巧。

　　预防二：戒酒，避免辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，增强体质。

　　预防三：偶然出现早泄，女方理应安慰、谅解、关怀男方，温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理，切忌埋怨、责怪男方。

　　预防四：积极治疗可能引起早泄的各种器质性疾病，如前列腺炎，精索静脉曲张等，从根本上避免早泄的发生。

　　预防五：处理协调好人际关系，家庭关系，以及夫妻关系，保持心情舒畅，努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。

　　预防六：避免色情放纵，情思过度，克服过度手淫的不良习惯，做到房事有节，起居有常。

　　同时医师指出，以上六个预防措施只能减少早泄的危害，不能从根本上解决问题。实际上，早泄的病因颇为复杂，有生活方面的，有精神方面的，有生理方面的，也有很多是疾病因素。男性患者一定要到正规医院接受专业检查，找出病因再进行针对性的治疗，以免延误病情，给治疗带来更大难度。