前列腺增生如何预防?男人年龄越大就越容易患上前列腺增生，要知道前列腺是尿道结构的一部份。这样前列腺增生肥大就会造成尿道狭窄，排尿系统就会受到影响。所以男性朋友在享受生活的同时，一定要对前列腺增生肥大进行预防。那么，前列腺增生如何预防?下面就一起来了解下吧。

　　前列腺增生如何预防?郑州男科医院医师为您解答：

　　1』前列腺增生肥大的预防『：尽可能少骑自行车，因自行车的坐垫压迫尿道上段的前列腺部位，使膀胱排空能力降低，易加重病情。

　　2』前列腺增生肥大的预防『：参加适当的体育活动，有助于增强机体的抵抗力，改善前列腺局部的血液循环。少食辛辣刺激食品，戒酒，以减少前列腺充血的机会。

　　3』前列腺增生肥大的预防『：怕脏：男性前列腺距离尿道口只有10~12厘米，尿道口所感染的细菌、病毒、支原体、衣原体、霉菌等病原菌会顺着尿道逆行至前列腺而造成感染。

　　4』前列腺增生肥大的预防『：怕冷：前列腺受冷后会出现充血、淤血、气血瘀滞，会诱发无菌性前列腺炎，加重前列腺增生。因此患者应注意保暖，不要坐在冰冷的地面、石头上。

　　5』前列腺增生肥大的预防『：怕醉：前列腺是一个对烟酒和辛辣食物十分敏感的器官，饮酒后前列腺增生患者全身血液循环迅速、神经兴奋，前列腺会出现充血、细胞水肿，尿道受到挤压。

　　6』前列腺增生肥大的预防『：治疗泌尿生殖系统疾病，如彻底治疗前列腺炎及前列腺附近的后尿道炎，及时解除尿道梗阻，以积极预防尿潴留的发生。饮食应多吃清淡易消化的食物，多吃蔬菜，防止大便秘结，因大便干燥可加重排尿困难。

　　温馨提示：以上是关于【前列腺增生肥大要怎么预防?】的介绍，前列腺肥大容易压迫尿道，进而造成尿液在膀胱内的逐步残余;如果不能及时有效的治疗，膀胱里的尿液可能倒灌到输尿管、肾盂引起肾积水，严重时出现尿毒症，“前列腺增生肥大”的问题或其它疑问可以点击我们医院网站的在线咨询，我们医院温馨的病房让您感受到家庭式的护理，为您铸造健康体魄和幸福生活。