吃蔬菜可防止前列腺肥大！
来源:河南省医药院附属医院发布时间:2013-01-26 10:31
吃蔬菜可防止前列腺肥大！良性前列腺肥大在老年人中比较普遍，虽不会致癌，但影响排尿。河南省医药院附属医院（郑州男性专科医院）的医师介绍说，较新一期《美国临床营养杂志》发表的一项研究表明：中老年人常吃蔬菜可以降低患前列腺肥大的风险。
研究人员对平均年龄51岁的32000多名男性健康医务人员调查他们是否经常吃的131种食物（包括各种水果和蔬菜）、年龄、体重、种族、体育运动、是否吸烟饮酒和医疗记录。从1986年开始每两年更新一次他们的信息。到1992年开始有因良性前列腺肥大而手术。到2000年，总共6092人做过良性前列腺肥大手术或者良性前列腺肥大引起的排尿困难。
河南省医药院附属医院（郑州的男科医院）的医师介绍说，
(1) 蔬菜消耗量高可能降低良性前列腺肥大的发生概率，而水果似乎没有显著的益处。吃蔬菜较多的人进行良性前列腺肥大手术或良性前列腺肥大症状变严重的概率比其他人少11%，
(2) 吃蔬菜较多的人进行良性前列腺肥大手术或良性前列腺肥大症状变严重的概率比其他人少11%。
(3) 研究未证明蔬菜能单枪匹马地降低良性前列腺肥大的发生概率。
(4) 富含beta胡萝卜素，叶黄素，维生。富含β胡萝卜素、叶黄素、维生素C等抗氧化剂的水果和蔬菜也会降低良性前列腺肥大的发生概率。
【温馨提示】以上所述内容都是医师通过多年的临床经验，总结多种医疗机构的成果吃蔬菜可防止前列腺肥大的介绍，如果患者有此疾病情况，需先从心理上去调整自己。克服心理阴影，保持一种良好的治疗心态，并及时和医师做好咨询沟通，了解患病情况，根据自身状况及时选择正规的医院就诊治疗。
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