前列腺增生的自我疗法
来源:河南省医药院附属医院发布时间:2013-02-26 10:35
前列腺增生的自我疗法。前列腺增生是严重危害老年人健康的常见病之一。男性40岁以后，由于体内性激素水平失衡，前列腺组织可发生增生性改变，即前列腺肥大。河南省医药院附属医院（十佳泌尿外科）的医师介绍说，前列腺的增生程度可以分为轻度、中度和重度三级，前列腺增生的治疗方法有很多，轻度的前列腺增生甚至是在家里自己都能进行治疗，只要坚持下去，也有的可能。当前列腺增生到一定程度，挤压尿道便会出现排尿不畅、尿流变细、排尿次数增多、排尿时间延长、排尿时费力等现象，甚至引起急性尿潴留，这些都是前列腺增生症的临床表现。对于轻度前列腺增生症可以采用以下的家庭疗法：
★ 前列腺增生的自我疗法 (1)身体锻炼疗法： 前列腺增生患者经常参加体育锻炼，可增强体质，促进会阴部的血液循环。首先做收腹提肛操。方法是随着自己的自主呼吸，吸气时收小腹缩肛门，呼气时放松，连续做百次，每天上、下午各做一遍，姿势不限，站、坐和卧位均可。其次是增加会阴部的运动量，例如常年练太极拳等，可改善会阴部的血液循环，防治前列腺增生。前列腺增生患者除选用上述疗法外，还应注意自我保健，如勿过度劳累和剧烈运动。
★ 前列腺增生的自我疗法 (2)烫脐法 前列腺增生患者用艾叶60g、石菖蒲50g炒热，以布包好，烫敷脐部，冷了以后再换一个。
★ 前列腺增生的自我疗法 （3）食物疗法： 河南省医药院附属医院（郑州男性专科医院）的医师介绍说，据日本较新研究制成的一种花粉剂叫塞尿通，前列腺增生患者治疗前列腺增生有特效。国内制成的花粉片叫前列康片。食疗医师认为常食蜜蜂花粉能防治前列腺肥大。因为花粉富含氨基酸、微量元素和各种维生素，特别是丙氨酸、谷氨酸、甘氨酸能起治疗作用。前列腺增生是由于前列腺和其周围组织充血水肿而引起排尿异常症状。服用花粉及其制剂后可使前列腺组织增加血液循环，减轻水肿，取得满意疗效，且无副作用。
★ 前列腺增生的自我疗法 (4)暖小腹法 前列腺增生患者 用食盐500g、生葱（切碎）250g，与食盐同放锅内炒热之后用布包好，待热度适宜时敷小腹部，冷了再替换，热敷几次就可见效。 药物脐下贴敷法 用甘遂细末9g、面粉适量以及冰片少许，加温调成糊状，贴于肚脐下4寸的地方，直径约5cm，一般约30分钟就可以见效。
★ 前列腺增生的自我疗法 (5)推拿按摩法 前列腺增生患者以食指、中指按揉脐下1.5寸、2寸以及4寸三个部位各1分钟;以掌斜擦两侧腹部10~20次;以掌横擦胸上部，以热为度;以掌横擦骶尾部（肛门向上一掌宽部位），以热为度;双手掌向两侧胸肋同时搓动，并向下移至腰部，反复操作1～3分钟;以单掌按于脐与耻骨联合线中点处，用掌根向耻骨联合部按压，逐渐增加压力且可配合震颤手法，如操作正确小便可自行排出。
★ 前列腺增生的自我疗法 (6)缩肛法 前列腺增生患者有规律地收缩肛门，有如对前列腺进行很好的按摩，可以促进会阴部的静脉血液回流，使前列腺充血减轻、炎症消退。在下列情况下坚持缩肛疗效就更佳，比如每天晚上临睡前以及早晨起床的时候，躺在床上各缩肛50次;小便之后，紧接着缩肛10余次;干重体力活的时候要注意缩肛;性生活之后缩肛10次。缩肛必须要用力，过后马上排尿。
【温馨提示】以上所述内容都是医师通过多年的临床经验，总结多种医疗机构的成果对于前列腺增生的自我疗法的介绍，如果患者有此疾病情况，需先从心理上去调整自己。克服心理阴影，保持一种良好的治疗心态，并及时和医师做好咨询沟通，了解患病情况，根据自身状况及时选择正规的医院就诊治疗。如您需要帮助，请【在线咨询】
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