少精子症是精液中精子的数量低于正常健康有生育能力的男子。河南省医药院附属医院（郑州的男科医院）的医师介绍说，由于近年来人类精子的质量随环境、雌激素类毒物的污染和其他因素的影响呈下降趋势。现在认为精子数目每毫升少于2000万为少精子症。但临床上常伴有精子活率低，前向运动能力差以及精子畸形率高等改变，此时称之为少弱精子症，少精子症是一种较常见的男性不育的病症。那么患者应该怎么去日常保健少精症呢？有以下的几个方面。