注意哪些食品可以远离少精？河南省医药院附属医院医师指出，男性得少精症会影响生育，因此许多男性都想了解导致少精症的原因，很多因素都会影响男性生殖健康，其中环境污染是重要因素之一。没有患上少精症的男性也要积极的做好预防工作，预防不育的发生。这几乎是全部的男性都不太了解的知识，此外，长时间上网 、久坐软沙发 、滥用药物 、手机辐射及心理压力过大等都可能导致精子质量下降、少精子或弱精子，饮食更是其中重要的一个影响因素。下面就给大家介绍下男性吃哪些食物可以预防少精症。希望对男性有所帮助。

    比如就要少吃一些对少精症恢复有害的食物，因为研究人员研究发现一些食物对精子的数量和质量都明显存在影响，影响男性的生育。

    贴心提醒:其实，在我们经常吃的饼干、薄脆饼、油酥饼、巧克力、色拉酱、炸薯条、炸面包圈、奶油蛋糕、大薄煎饼、马铃薯片、油炸干吃面等食物中，均含有不等量的反式脂肪酸。

    少精症患者不能多喝什么——咖啡

    咖啡之所以具有提神醒脑的作用，是因为它所含的咖啡因刺激了人的交感神经。交感神经掌握人白天的所有活动，它受到刺激，人就会精神振奋，活力倍增。而副交感神经专司人夜间的生殖器兴奋等与性相关的活动，它与交感神经属于表与里的关系。当交感神经活动频繁时，相对较弱的副交感神经就会受到压抑，临床表现为性欲的减退。

    少精症患者不能多喝什么--啤酒

    如果已经患了肾脏方面的疾病，又无限制地大量喝啤酒，会使尿酸沉积导致肾小管阻塞，造成肾脏衰竭。在验血的时候，发现肾脏有问题，肾功能此时已经受损不轻了，与其验血了解肾脏，不如平时就定期进行尿检，因为验尿是了解肾脏较为简便快捷的方法。

    少精症患者不能多喝什么--奶茶

    目前市面上的珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉(指奶茶中的珍珠)及自来水制成。而奶精的主要成分氢化植物油，是一种反式脂肪酸。反式脂肪酸会减少男性荷尔蒙的分泌，对精子的活跃性产生负面影响，中断精子在身体内的反应过程。

    注意哪些食品可以远离少精？精子激活术是依据卫生组织()制定的各项检测项目，制定出针对无精、死精的检验流程，判断疾病发生的部位，明确病因，针对后病原体治疗，并根据患者临床症状和体征，通过中西医结合辩证拟定治疗方案。